Bouger pour être heureux

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J'ai essayé les cours de pilates et les Popfit et je ne suis pas déçu. Parfait pour ceux qui veulent renforcer leur muscles et il y a des options pour tout les niveau.
Je faisais que de la musculation avant , en rajoutant les cours de Pilates la douleur en bas de mon dos est disparu et je me tiens mon dot droit de mieux en mieux .
Adrian est toujours là pour nous, toujours souriant et il nous donne de l'énergie quand nous n'en avons plus en fin journée.

Adrien est un professeur incroyable qui redonne goût au sport. Il est hyper motivant, tous les cours sont fait dans la bonne humeur et avec une énergie positive ! Chacun peut y trouver sa place, peu importe le niveau 🥰

Super concept ! Je recommande il y’en a pour tout les goûts !

Ici, Ad propose des cours de sport originaux, ludiques pour tout le monde comme...La zumba : le sport idéal pour joindre l’utile à l’agréable ! C'est exactement ce que je cherchais pour me remettre à bouger ! Aucune prise de tête ni technicité exacerbée.
Sons latinos, électro, musique du monde et hits radio. On bouge vraiment en musique. C'est amusant, on se défoule, on décompresse tout en travaillant son cardio et ses muscles.
Résultat : Une heure de bien-être chaque semaine et les bienfaits sont là.

Parfait

Ambiance toujours très bonne. Permet de se défouler sans complexe dans la bonne humeur collective. Adrien est facilement joignable en cas de besoin et toujours de bons conseils ☺️

Au top

Une bonne énergie et parfait pour quelqu’un avec une pathologie au pied !

Merci beaucoup pour la super leçon de Zumba aujourd'hui devant La Fayette. C'était super. 🤩 D'un collègue Zumba d'Allemagne.

C'est bien la première fois que je fais du sport avec le smile 😁 Dynamisme dans une ambiance bienveillante, je suis prête à bouger toute l'année 💪

Convivial et agréable dynamique !!! Top

Très bon cours d’essai de Zumba avec Adrien. Ambiance positive et bienveillante, beaucoup d’énergie du coach qui boost ses élèves. Un vrai plaisir ! Du coup, vous gagnez une inscription pour l’année ☺️

Totalement conquise par le nouveau cours pour femme enceinte : l’activité physique prénatale 🤩🤩🤩🤩🤩! Un cours réalisé par un professionnel super , riche de connaissances, a l’écoute et bienveillant. D’excellents conseils , il m’a beaucoup aidé a soulagé mes maux. Venez sans hésiter !! 🤰🏻🤰🤰🏼🤰🏽🤰🏾🤰🏿

Juste génial !!! Venez essayer sans hésiter, car c'est l'adopter, fun, belle ambiance, des stages durant l'année, le coach au top ! Vous ne perdrez plus jamais la motivation pour faire du sport... Surtout lorsque c'est en s'amusant !! Succès assuré ! Bref, venez essayer pour en juger par vous-même !!!

Belle expérience.

Les cours sont top! Adrien vous donne envie de bouger, c'est un coach tres pro qui vous donne de bons conseils et attentif

Un concept unique, des activités diversifiées, et surtout des good vibes ! 😀

Bien

Au top

Une découverte des plus convaincante, vivement la suite !

Top fun et courbatures

Adrien est une personne extrêmement humaine, bienveillante et positive.Il est toujours de bonne humeur, un vrai bonheur de participer à ses cours !C'est un réel plaisir de rentrer du travail, troquer son tailleur et les talons pour une tenue de sport et les baskets . Ses cours me permettent de me défouler mais surtout de m'amuser !Je le recommande à 200% !

Bonne humeur et défoulement garanti. Adrien s'implique vraiment dans ses cours et applique la zen attitude. Je recommande à 200%.

Vraiment, c'est super, c'est WHAOU.

Si vous voulez un sport qui vous motive à presque vous rendre accro, n'hésitez pas ! ☺👍
Adrien propose des cours variés, que chacun peut exercer à sa propre intensité et en fonction de ses aptitudes.
Il est à la fois sympathique, motivant, et plein d'une énergie hyper communicative (un peu à l'image du lapin Duracell jamais à plat et qui met toujours je smile 😆).
Même après une dure journée, une fois le cours commencé, c'est sourire assuré ! 😀

Je n ai fait que le cours de pilate du à un souci pour le moment. mais quelle bonheur de trouver enfin un prof super à l écoute qui donne envie de venir à son cours. cela permet vraiment d oublier tt ses soucis pdt 1h.
n hesitez surtout vous pouvez y aller les yeux fermés.

Déjà trois semaines que je me suis inscrite au Bellicon et à la Zumba. De la sueur, quelques petites courbatures mais surtout de l’éclate ! Adrien nous accueille toujours dans la bonne humeur et avec bienveillance ! Chaque cours est un moment de détente et de rires, on oublie (presque 😅) que c’est du sport !
Une joie d’assister à ses cours, se défouler, de se découvrir et de s’amuser le soir 😍
Merci Adrien ! 🥰