COURS COLLECTIFS DE SPORT À METZ , MOYEUVRE ET PARTOUT EN VIDÉOS
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RENTRÉE : LUNDI 12 SEPTEMBRE 2022

Zumba

Zumba

Brûler des calories en faisant la fête ? C’est le principe du plus célèbre des cours collectif : Zumba !
Sons latinos, électro, musique du monde et hits radio : vous allez faire du sport sans vous en rendre compte !
0% prise de tête / 100% efficace / 1000% FUN !

UN COURS 100% SMILE !

Zumba a été conçu comme un sport pour s’amuser ! Pas besoin d’avoir de l’expérience en danse ou en sport.
Le cours propose des mouvements simples pour que tout le monde puisse rapidement entrer dans la fête.

BRÛLEZ DES CALORIES

Vous allez transpirer dans ce cours. L’enchaînement de mouvements rapides provoque une grande dépense énergétique !
Comme un jogging … mais en plus FUN !

VIVEZ LA MUSIQUE

Dans mon cours vous entendrez :

  • De la musique latine bien sûr : Raggaeton - Salsa - Merengue - Cumbia - Samba - Soca...
  • Des hits internationaux
  • Mais aussi d'autres styles : Dance / Moombahton / EDM ...
  • En gros, de la musique festive et dynamique ;)

UN VOYAGE AUTOUR DU MONDE

Zumba est né en Amérique Latine, en Colombie.
Chaque cours fait donc une belle part à la musique latine, mais d'autres destinations régulières vous attendent comme l'Afrique, l'Inde, les îles Caraïbes...
Chaque année : un voyage autour du monde !

Inscrivez-vous à un cours de Zumba

Horaires et lieux des cours de Zumba

Cours de Zumba à Metz Plantières

Centre d'Activités et de Loisirs de Plantières C.A.L.P

2A rue Monseigneur Pelt, Metz

Les mardis de 20H à 21H
avec Adrien

Cours de Zumba à Metz Magny

Centre Social Familial et Culturel de Magny

44 rue des prêles, Metz

Les jeudis de 19H45 à 20H45
avec Adrien

Cours de Zumba à Moyeuvre-Grande

Centre Socio Culturel L'Escale

3 place Leclerc, Moyeuvre-Grande

Les jeudis de 19H45 à 20H45
avec Lise

Cours de Zumba en ligne

Sur la vidéothèque Ad Fit N' Fun

Vidéos de cours disponibles où vous voulez, quand vous voulez :)