COURS COLLECTIFS DE SPORT À METZ , MOYEUVRE ET PARTOUT EN VIDÉOS
06 08 55 55 40
RENTRÉE : LUNDI 12 SEPTEMBRE 2022

Stage Pilates : Bien-être du dos

Stage Pilates : Bien-être du dos

Dimanche 14 avril 2019 à METZ

Ad Fit N’ Fun vous propose un stage de Pilates « Bien-être du dos ».

Pilates est une méthode sportive pour tous pleine de bénéfices pour la santé et le bien-être.
Dans ce stage,  nous nous centrerons sur la santé du dos. Avec la prise de conscience de nos mouvements quotidiens, des techniques de bien-être, et des exercices pour renforcer et étirer le dos en lien avec le reste du corps.


Le stage est ouvert et accessible à tous, pratiquants ou non de la méthode Pilates.

Les débutants sont les bienvenus 🙂

Le tarif réduit est accessible aux adhérents  des cours Ad Fit N’ Fun.

Merci d’amener un tapis de gym (petit tapis pour une personne, type pilates / yoga / fitness).

Attention ! Les places sont limitées pour qu’une attention puisse être apportée à tous.

Alors si vous êtes intéressés, ne tardez pas à réserver la vôtre 😉

Vous pouvez acheter vos billets directement sur la billetterie en ligne ci-dessous :

Vente de billets en ligne