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RENTRÉE : LUNDI 12 SEPTEMBRE 2022

Stage POUND et Pilates à Rombas

30 mars 2019 : Stage POUND et Pilates à Rombas

Ad Fit N’ Fun en partenariat avec l’association Gym+ vous propose deux événements sportifs 🙂 

À 14H : POUND

Découvrez le nouveau phénomène fitness tout droit venu des Etats-Unis.

POUND est un cours de renforcement musculaire unique en son genre, dans lequel vous utilisez … des baguettes de batterie !

Il s’agit de frapper en rythme dans des postures qui sculptent tout votre corps !

Playlist démente : ROCK, Pop, Électro et + encore.

À 15H30 : Initiation Pilates

Une méthode douce qui utilise des mouvements lents, contrôlés, aux multiples bienfaits : développement des muscles profonds, amélioration de la posture et de la respiration, ventre plat, assouplissement. C’est aussi un cours qui vous aidera à vous recentrer et à vous (re)connecter à l’instant présent.


Les stages sont ouverts et accessibles à tous, débutants plus que bienvenus 🙂

Vous pouvez vous inscrire à un stage , ou aux deux grâce au « pass 2 stages ».

Le tarif réduit est accessible aux adhérents Gym+ Rombas ou pour les adhérents des cours Ad Fit N’ Fun.

Merci d’amener un tapis de gym (petit tapis pour une personne, type pilates / yoga / fitness).

Attention ! Les places sont limitées pour POUND, et très limitées pour le Pilates. 

Alors si vous êtes intéressés, ne tardez pas à réserver la vôtre 😉

Vous pouvez acheter vos billets directement sur la billetterie en ligne ci-dessous :

Vente de billets en ligne