Pound

ORIGINALITÉ

POUND est un cours comme aucun autre ! Avec son esprit "Rock", les percussions, les mouvements uniques...
Pour la première fois, un cours de renforcement musculaire ludique et FUN !

SCULPTEZ VOTRE CORPS

Vous allez vous amuser, mais aussi travailler vos muscles !
POUND alterne des mouvements pour les différents groupes musculaires : les fameux cuisses / abdos / fessiers, mais aussi le dos, les bras, les muscles profonds... À chaques séances, vos muscles se renforcent et deviennent plus toniques, plus endurants.

VOUS ÊTES LA MUSIQUE

Dans ce cours vous entendrez :

• De la musique Rock : des grands classiques aux hits actuels
• De la musique POP et Électro, parfois du HIP HOP
• Mais surtout vous allez faire partie de la musique grâce à vos baguettes !

RIPSTIX ®

C'est le nom des baguettes utilisées au POUND.
Verts fluo, en plastique durable, mais surtout légèrement lestés ! Les Ripstix ® permettent d'intensifier chaque mouvement ... et de ressentir la musique !