Pilates : Cette année, vous allez évoluer !

  Dans cet article, j’aimerais vous amener dans les coulisses de vos séances de sport. Et plus particulièrement vos séances de Pilates !     Je vous amène dans le backstage Hors des salles de cours collectifs, c’est quoi le travail d’un coach ? 🤔 Tout d’abord : concevoir et créer des séances qui répondront le…
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