Cultivez votre force de l'intérieur vers l'extérieur ! Un cours de pilates efficace en 30 minutes seulement, pour tous les niveaux.
Rythmes latinos et Hits radios ! Venez brûler des calories et vous défouler, tout en vous amusant 😀 💃 Une séance spéciale efficace en 30 minutes seulement !
Un cours de fitness global, sur une playlist Pop / Dance qui met le smile 😃(Musculation + Energie + Mobilité + Equilibre) puissance FUN ! Séance spéciale efficace en 30 minutes seulement !
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Transpirez, et sculptez votre corps ... en mode ROCK ! 🤘 Un cours fun et unique en son genre pour lâcher la pression et se dé-fou-ler ⚡
Lady Gaga, The Black Eyed Peas, et tous les rythmes latinos ! Voici le 1er cours de Zumba de la saison 2020-2021 💃🕺🏾
Un Mix des concepts Fit N' Fun pour bien commencer 2021 😊 Dans ce cours d'1H découvrez des nouvelles chorés Zumba, du Pop Fit et du Pilates Dynamique pour brûler des calories et vous sculpter... avant une fin tout en douceur ✨.
Entretenez votre forme avec ce circuit spécial fêtes de fin d'année 🎅 2 circuits de 7 exercices chacun - le tout en 40 minutes ! ⚡ 💪Accessible à tous #CestPartiii !
Cultivez votre force, de l'intérieur vers l'extérieur 👌 ... et laissez-vous aller au bien-être 🧘 avec cette édition spéciale du cours de Pilates / Bodyzen ! 🎅 😄
Venez brûler des calories et vous défouler avec cette édition spéciale du cours de Zumba ! * 🎅 Rythme latinos + Magie de fin d'année = double dose de bonne humeur 😀 💃
NOUVEAU CONCEPT : 45 minutes de fitness global, sur une playlist bonne humeur qui va te donner le smile 😁 (Musculation + Energie + Mobilité + Equilibre) puissance FUN ! Découvre le nouveau concept / Libère ton énergie 😉
Gardez la forme avec ce circuit de 40 minutes qui va vous tonifier et booster votre énergie ⚡ 💪Accessible à tous #GoGoGo ! 😜
Cultivez votre force, de l'intérieur vers l'extérieur avec un cours de Pilates accessible à tous. 👌 Recentrez-vous, laissez-vous aller au bien-être avec Bodyzen 🧘
Cultivez votre force, de l'intérieur vers l'extérieur !Un cours aux multiples bienfaits pour le développement harmonieux du corps et de l'esprit.Posture, gainage, alignements, précision, conscience sont des clés de cette discipline 👌
Pound est un cours de fitness unique en son genre, dans lequel vous utilisez … des baguettes de batterie !Au programme : renforcement musculaire fun, transpiration et lâcher prise 🤘
Une parenthèse ressourçante pour une nuit sereine, ou pour tout moment où vous avez besoin de détente 🌸 🧘
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Une séance de Pilates Dynamique en 30 minutes, au rythme de la musique 🎵 🤸 - Recommandé pour les personnes ayant déjà des notions de Pilates -
Une séance de Pilates Fondamental pour les débutants, avec également quelques options pour les élèves ayant déjà pratiqué la méthode 👍
Une séance d'initiation Pilates, idéale pour les débutants ou pour re-travailler les bases. Avec également quelques options pour les élèves ayant déjà pratiqué la méthode 👍
Un cocktail de plusieurs activités sportives fun : Zumba / Renfo en musique , de Pilates, et une fin tout en douceur et relaxation ! Pour une rentrée #auTOP 😃
Tiki-tiki-tiki 🎵
Un peu d'années 80 n'a jamais fait de mal à personne !
Zumba arrive sur Ad Fit N' Fun TV
Rediffusion des cours de Pound de mai et juin 2020
Rediffusion des cours de Zumba de mai et juin 2020
Les replays des cours arrivent sur adfitnfun.fr !
Retrouvez le calendrier de l'Avent Fit N' Fun ! Chaque jour une mini séance, un exercice original, 5 minutes de sport FUN :)Voir le calendrier :